每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 平價訂房 Guest House SENSU - 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線自助旅遊飯店上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 平間寺 (5.8 公里)
  • 歌舞伎座 (14.7 公里)
  • 泉岳寺 (10.1 公里)
  • 東京都寫真美術館 (11.2 公里)
  • 慶應義塾大學 (12.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

關節內或關節周邊出現持續痠痛,很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁昨表示,就以退化性關節炎來說,這種關節炎為漸進性關節軟骨磨損,常見於老年人身上。

但是也可能發生於其他年齡層,特別是曾經關節受傷、遺傳疾病、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。

潘醫師指出,退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節,使用這些關節痠痛就會加劇,休息之後痠痛可望緩解。

最常被侵犯的關節,主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節,以及頸部或腰部脊椎。此外,依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便,嚴重者甚至壓迫神經,最後造成神經痛。

其實人體關節只要持續活動就會造成磨耗,這是因為軟骨彈性來自含水量,一直活動容易把水擠出來,越擠含水量就越低,彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康,建議每當從事慢跑等運動時,每跑一段時間就休息一下比較好。

潘醫師指出,保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力,其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果,而且症狀持續產生時可以考慮手術療法,比如人工關節置換手術等。

高雄市立空中大學與國立高雄師範大學昨(十四)日締結金石之盟,雙方正式形成合作夥伴關係,未來將積極加強並落實雙方有關人才培育、產學研究、資源共享等學術與實務之交流合作。(見圖)

兩校同位高雄市,師生原本就有良好的互動及交流,雙方為在原有基礎上進一步提升,以積極加強雙邊之實質合作,有效共享雙方資源,建立人才培育、產學研究等合作關係,並促進雙方實務與學術經驗之交流互動,特正式締結合作夥伴關係協議書。

高空大校長劉嘉茹致詞表示,住宿券高空大是一所沒有圍牆的城市開放大學,不僅對有意學習的民眾開放,也應對其他學校,特別是同位於高雄的大學敞開懷抱,多方加強夥伴關係;相信這種對等雙向的交流與合作,必能互利雙贏,同時回饋師生。

吳連賞校長表示,高雄市立空中大學現有的六大學系(文藝、法政、工商、科管、大傳、外語),都是高師大所沒有的,兩校的合作可以互補互利,將鼓勵高師大學生到高空大修課,取得雙主修學位,而高師大擁有完備的碩博士學位課程,也歡迎高空大學生到高師大進修。

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